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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物(wù)质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食(shí)欲减退的(de)症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的(de)情况发生。另外(wài)西(xī)瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过(guò)程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部不适症状以外(wài)，还会(huì)增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则(zé)是生(shēng)瓜(guā)，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(s可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句hǒu)弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也(yě)不(bù)好(hǎo)吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通过(guò)弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才(cái)可以买(mǎi)到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外一只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者(zhě)是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句)的时(shí)候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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