关于一天一(yī)瓶可乐算过量(liàng)吗,可乐建议几天喝一次(cì),三天一瓶可乐算过量吗的最新生活经验内容如下(xià)：

　　一天一瓶可乐算过量(liàng)吗一(yī)天一(yī)瓶(píng)可乐算过(guò)量的了，比较多了。

　　1、一天一瓶可乐算过(guò)量(liàng)的了(le)，比较多了。这个饮用量(liàng)非常不健康，每(měi)天一瓶就算是经常喝(hē)可乐了，它(tā)的(de)危(wēi)害是巨大(dà)的(de)。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会(huì)使血脂升(shēng)高(gāo)，容易加剧动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化。高(gāo)血脂、高(gāo)血压患者多饮(yǐn)，会(huì)加速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来(lái)讲，咖啡(fēi)因(yīn)在尼古丁(dīng)诱变物质的作用下，易使(shǐ)身体某些组织(zhī)发(fā)生突变，甚至(zhì)导致癌细胞的产生。可乐(lè)含有(yǒu)碳酸，喝(hē)多了对身体不好。因为人(rén)体在(zài)弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天都可以(yǐ)喝的，但建议不要(yào)喝多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。比起过去，人们现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导致出现(xiàn)了诸如牙齿疾病、骨头软化(huà)、新陈(chén)代谢综合征和(hé)糖尿病之(zhī)类的许多(duō)疾病，更多的病(bìng)例(lì)越来(lái)越(yuè)证明过量饮(yǐn)用(yòng)可乐确实(shí)会(huì)导致人体血钾过(guò)低，进而(ér)导致(zhì)肌肉疾病、心(xīn)跳(tiào)失(shī)常(cháng)、瘫痪等一(yī)系(xì)列疾病。

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