莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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