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羊肉(ròu)可以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳(yáng)吗(ma)

　　羊肉是(shì)可以补肾壮阳(yáng)的(de)。

　　吃(chī地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码)羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功(gōng)效(xiào)，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对于肾虚的患(huàn)者有很好的食(shí)补的效(x地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码iào)果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认(rèn)为，羊(yáng)肉具有(yǒu)补(bǔ)精(jīng)血(xuè)、益(yì)虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气(qì)补虚，促进血液循环，增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)抵抗(kàng)力，注意(yì)合(hé)理膳食(shí)，不(bù)宜使用防(fáng)腐(fǔ)、剩热(rè)或冻藏(cáng)、加(jiā)温(wēn)的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活中是有很多(duō)好(hǎo)处，羊(yáng)肉可以促进血液(yè)循环(huán)，增(zēng)强抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化的(de)功(gōng)能，所以说吃羊肉有(yǒu)很多(duō)的功能和效(xiào)果。

存放(fàng)新鲜(xiān)羊肉的(de)方法有哪些

　　1、风干法(fǎ)保(bǎo)存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的调味品，也可用酱(jiàng)油浸(jìn)红，挂在(zài)背(bèi)阴处，用干燥的风(fēng)吹直至羊(yáng)肉硬化，但绝不要用太阳晒(shài)。

　　这(zhè)样就能把(bǎ)羊肉中的水分(fēn)除(chú)掉(diào)，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的两面都抹(mǒ)上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒几天就好了。

　　这(zhè)样可(kě)使羊肉(ròu)保存的时间很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先(xiān)把(bǎ)新(xīn)鲜羊肉切成细丁(dīng)，在锅里倒进适量的食(shí)用油加热，待(dài)油热之后，放进羊肉(ròu)翻(fān)炒。

　　一(yī)直(zhí)要炒到羊肉里(lǐ)没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净的容器里，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊(yáng)肉做(zuò)羊肉汤面(miàn)或(huò)是炒孜然(rán)羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储存(cún)方法(fǎ) 羊肉怎样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就是冷(lěng)藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊(yáng)肉(ròu)最原始的风味，如(rú)果保存得(dé)当还可以大大延长羊(yáng)肉的(地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码de)保(bǎo)存时间。

　　将新(xīn)鲜(xiān)羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰(bīng)箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左(zuǒ)右(yòu)即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉(ròu)的温度应该调整在负18℃，并且(qiě)尽量不(bù)要随(suí)意打开羊肉的那一格，不然羊肉就会(huì)有变(biàn)质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一般可以储存10个月(yuè)左右的时间，不过(guò)也要尽快把剩(shèng)余的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前(qián)就要确保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉就(jiù)已(yǐ)经不新鲜了(le)，那么冷冻(dòng)之(zhī)后羊(yáng)肉的营养价(jià)值和口(kǒu)感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如(rú)果肌肉结构紧(jǐn)密，用(yòng)手触摸能(néng)感(gǎn)受到紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充(chōng)满光泽，那就是新鲜羊肉。

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