随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为(wèi)了工作(zuò青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思)选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人(rén)的(de)身(shēn)心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说(shuō)，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减肥(féi)瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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