牙膏(gāo)是(shì)每个人每(měi)天(tiān)几乎都(dōu)会用(yòng)到(dào)的(de)东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我(wǒ)们祛(qū)斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中(zh萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市ōng)含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很强的(de)抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色素沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作用(yòng)。<萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市br>
在日常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我们还可(kě)以多(duō)吃一(yī)些抑制黑色素(sù)产(chǎn)生(shēng)的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制(zhì)品等。

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