张天爱减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然(rán)从照片(piàn)中能够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时浴资都包括什么 浴资是门票吗(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非常(cháng)小的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是(shì)不(bù)过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节(jié)目中也(yě)分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过(guò)程(chéng)中提(tí)升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使(s浴资都包括什么 浴资是门票吗hǐ)得人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能力(lì)。

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