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雪燕(yàn)只泡了三(sān)四(sì)个小(xiǎo)时(shí)可(kě)以煮吗，泡(pào)发好的雪燕一般煮多(duō)长时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了(le)三四个小时是不可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲(chōng)洗三遍左(zuǒ)右，再(zài)用镊子拣出(chū)树皮等杂(zá)质。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太多不(bù)能(néng)吃完，可(kě)将其(qí)沥干水分装入(rù)碗中(zhōng)，用保鲜膜封起(qǐ)来(lái)放入(rù)冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主(zhǔ)要(yào)产(chǎn)自缅甸(diān)和我国(guó)云南地区、越南也有少量分布(bù)。

　　雪燕是通过人(rén)工(gōng)划破苹婆树的树干，打孔(kǒng)采集木(mù)髓分泌物(wù)，风干而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌时(shí)像水晶一(yī)样晶莹剔透，接(jiē)触空气氧化后，颜色逐渐(jiàn)变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌(mì)在树上(shàng)的雪燕受风吹后(hòu)，容易黏着(zhe)沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出(chū)来即有一股酸味，雪燕(yàn)泡发后，酸味立即消失，食用也(yě)无任(rèn)何酸味(wèi)。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多的(de)约束(shù)，雪燕和大多数食材都(dōu)可以搭配使(shǐ)用(yòng)，目前并(bìng)没有(yǒu)发现有任何一个食物不能够和该产品进行搭配使用，所以人们也就(jiù)不需要过(guò)多的担心这方(fāng)面(miàn)的问题了。

　　由于(yú)雪(xuě)燕的营养价值比较丰富，所以在(zài)使(shǐ)用期间还(hái)是应该要避免吃(chī)一些(xiē)辛(xīn)辣或油(yóu)腻的(de)食(shí)物(wù)，以免影响到(dào)雪燕的功效(xiào)。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭(dā)配使用；

　　各(gè)方面都比较相似，有滋(zī)补养颜(yán)、美(měi)容的功(gōng)效。

　　它(tā)在搭配上面(miàn)也没有太大的(de)禁忌，一般都可以(yǐ)搭配，并且雪燕它的做法也有非常多的。

什么人(rén)不(bù)能吃(chī)雪燕

　　1、易过敏体质(zhì)人群

　　桃(táo)胶、雪(xuě)燕中含有大(dà)量的(de)微量元素，容(róng)易引发(fā)过敏(mǐn)。

　　特别(bié)是易过(guò)敏人(rén)群(qún)，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿(ér)食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子的器官(guān)并没(méi)有完全发育成熟，进补雪燕桃(táo)胶，可能会因营(yíng)养过剩(shèng)导致器官受(shòu)到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人体处(chù)于感冒(mào)、发(fā)烧的时候(hòu)，身体各(gè)器官(guān)功能都有所下降(jiàng)，特别(bié)是消化(huà)、吸(xī)收功能。

　　如果这(zhè)个时获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗'color: #ff0000; line-height: 24px;'>获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗候进补雪燕，会(huì)增加肠(cháng)胃的不适。

　　而且，雪燕的(de)营养成分不能完全(quán)被(bèi)身体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最(zuì)好在疾病痊愈后食(shí)用，才可达到增强抵(dǐ)力的目的(de)。

吃雪燕的(de)主要事项(xiàng)

　　1、在吃雪燕的(de)时候不要(yào)喝(hē)茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸成分就(jiù)会导致营(yíng)养成分(fēn)遭(zāo)到影(yǐng)响，假如(rú)要喝茶，那(nà)么再吃雪燕(yàn)之后(hòu)的(de)一到两个小时内，不然的话就会(huì)导(dǎo)致雪燕的(de)作(zuò)用遭到(dào)影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少(shǎo)摄入(rù)辛辣或者是油腻性的食物，由于(yú)雪(xuě)燕所含有的(de)蛋白质十分的高，假如再摄入(rù)酸性的食物后，就会引起消化道不适(shì)应的现象，关于(yú)健康来说(shuō)，会发(fā)生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把(bǎ)握好正(zhèng)确的方法，必定要(yào)挑选少吃多(duō)餐的(de)正确(què)技(jì)巧，通过定时禁食的方(fāng)法才能够发挥更(gèng)好的作用(yòng)，比如(rú获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗)说每(měi)一次吃雪燕的(de)数量在(zài)3到5克左右，能够每天吃一次，也能够隔天吃一次，在空(kōng)腹的状态下吃作(zuò)用(yòng)会更加好(hǎo)。

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