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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年(nián)龄(líng)决定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常踢(tī)足球(qiú)之类的(de)运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一(yī)些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部力量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大(dà)注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋(xié)应选三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场(chǎng)地(dì)设施(shī)不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的(de)时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够出现在(zài)决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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