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鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以(yǐ)直接吃吗(ma)

　　杨桃是可(kě)以直接吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下，杨桃可以直接(jiē)吃(chī)。具体(tǐ)内容如下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸、柠檬酸、苹果酸等酸(suān)性成分，可以加(jiā)快胃液的(de)分泌，从而促进(jìn)机体消化功(gōng)能，可(kě)用于治疗消化不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还含(hán)有(yǒu)糖类、维生(shēng)素C、维生素B族、胡萝卜(bo)素等营(yíng)养(yǎng)成分，有利于促(cù)进机体排(pái)尿，酒后食用杨桃有(yǒu)利于促进体内酒精随(suí)尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有(yǒu)增强体质、促进消化(huà)、开胃(wèi)消食、生津止(zhǐ)渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎(yán)、牙(yá)痛等功效。

　　杨(yáng)桃通常可以清(qīng)洗后直接食用(yòng)，不(bù)需要(yào)剥皮(pí)，但是五个棱角(jiǎo)边(biān)上的(de)果皮较硬，且口感发涩(sè)，可削去棱(léng)角的硬皮后食用(yòng)。杨桃中含有的维(wéi)生(shēng)素(sù)和纤维素，可清燥润肠(cháng)、促进肠胃(wèi)蠕(rú)动，具有(yǒu)润肠通便的功(gōng)效(xiào)。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以免引起肠(cháng)胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症(zhèng)状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨(yáng)桃的时候最好(hǎo)挑(tiāo)选那些(xiē)果皮绿(lǜ)中(zhōng)带一(yī)点(diǎn)黄，这样的果实不(bù)软不硬(yìng)，吃起(qǐ)来口感刚(gāng)好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗(àn)红(hóng)色代表果实已经(jīng)熟透了，吃(chī)起来太软影响(xiǎng)口(kǒu)感。

　　果(guǒ)实较青的话证明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的(de)人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在(zài)购买杨(yáng)桃的时候尽(jǐn)量选择那些有五(wǔ)个棱(léng)角(jiǎo)的，如果发现棱(léng)角有破损(sǔn)就不要购买了，之后(hòu)容易腐(fǔ)烂。

　　杨(yáng)桃挑(tiāo)选(xuǎn)时(shí)候也不(bù)要选择那些长(zhǎng)得(dé)奇形怪状(zhuàng)的，这些果实的养分(fēn)分布不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃要注(zhù)意果皮是(shì)否有破损(sǔn)，尽量选择(zé)那些完整(zhěng)的(de)，没有裂(liè)口(kǒu)的杨桃(táo)。

　　好的杨桃(táo)会(huì)有(yǒu)一定的(de)光泽(zé)，这是因为杨桃充分吸收(shōu)光照会使养分溢出(chū)，在果实(shí)表面形(xíng)成一层蜡质，带有一定的(de)光泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨(yáng)桃棱(léng)边也是一种挑(tiāo)选方法，在(zài)购买时要看棱(léng)边(biān)是否有磕碰，选择(zé)那(nà)些完(wán)整的棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃棱边颜色为青绿色，并(bìng)且(qiě)较为饱满，还有(yǒu)一定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏(niē)一捏(niē)杨(yáng)桃，如果感觉杨桃(táo)较硬的(de)话，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来局部较(jiào)软，甚(shèn)至(zhì)整体偏软(ruǎn)的话就不要选择了(le)，这样的杨(yáng)桃口感(gǎn)较(jiào)差(chà)，也不(bù)利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在(zài)手(shǒu)里(lǐ)面感觉一下分量，如果(guǒ)较重的(de)话(huà)证(zhèng)明水分较(jiào)多，吃(chī)起来口感(gǎn)较(jiào)好。

　　如果重量较轻证明果肉较干，吃起来口感较差(chà)。

　　但是(shì)在挑(tiāo)选的时候也不应只追(zhuī)求大的杨桃，太大(dà)的话(huà)口感也会变差，尽量选择(zé)正常大(d鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读à)小的。

杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜，六种(zhǒng)方法教你(nǐ)挑选

　　杨(yáng)桃的(de)营(yíng)养的丰(fēng)富，吃起来(lái)美味(wèi)可(kě)口，但是杨桃怎么挑选才(cái)甜呢(ne)?杨(yáng)桃挑(tiāo)选(xuǎn)有六种方(fāng)法，好(hǎo)吃的杨桃外表(biǎo)颜(yán)色绿中带一点黄；杨桃的形状有(yǒu)五个(gè)棱角(jiǎo)，挑选的时候不要(yào)选择那些奇形怪(guài)状的(de)；果皮要保持完(wán)整，没有破(pò)损；五个棱边没有(yǒu)磕(kē)碰，颜(yán)色为青(qīng)绿色(sè)；杨桃(táo)用手捏起来较硬最好；拿(ná)在手里(lǐ)面感觉较重(zhòng)的最(zuì)好鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读，但(dàn)不(bù)要选择那些太重的。