生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静(jìng)的心态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡(pào)茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般(bān)茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻(wén)其(qí)香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还(hái)具有进步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没(méi)有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适(shì)中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异(yì)味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形(xíng)要(yào)求(qiú)形状匀(yún)整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的(de)汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发(fā)生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期(qī)降(jiàng)临(lín)不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的(de)妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇(chún)的(de)消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着(zhe)的(de)抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及(jí)血栓(shuān)构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进(jìn)程中不(bù)断氧化构成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具(jù)有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导(dǎo)致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其(qí)活(huó)性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过(guò)增强机(jī)休的免疫功(gōng)用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加(jiā)消化(huà)道的(de)活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求(qiú)维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗(chá)中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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