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水(shuǐ)蒸蛋是用(yòng)冷(lěng)水蒸(z娜能组成什么词,娜字能组什么词语hēng)还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的(de)。
用热水下锅。因(yīn)为(wèi)蛋比较(jiào)娜能组成什么词,娜字能组什么词语容易熟(shú),一般(bān)蒸5分(fēn)钟左右口感比较(jiào)好,也不会破坏营(yíng)养。
烧一锅清水放(fàng)上蒸隔(gé),水一定要烧(shāo)开后再把(bǎ)蛋液放上(shàng)蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要留缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜(cài)。
水蒸蛋是传统美食(shí)之一,南方(fāng)人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方(fāng)人则(zé)称为鸡蛋(dàn)羹(gēng),山东(dōng)人和(hé)东北人多称其(qí)为蒸蛋糕儿(ér)。
要(yào)成功(gōng)蒸出好(hǎo)吃的水(shuǐ)蛋,需要控制好水量、水(shuǐ)温、打蛋(dàn)技巧和火候。
裹上保鲜(xiān)膜可以防止蒸煮过(guò)程中水滴下破坏(huài)表面(miàn)。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中(zhōng)加一些水,如果水(shuǐ)加多了就会造成水与蛋分离,无(wú)法(fǎ)成型;要(yào)是水加少了(le),口感(gǎn)会比较硬(yìng),蜂(fēng)窝比较多,腥(xīng)味也比较大(dà)。
要想蒸出好看又好吃的(de)水蒸(zhēng)蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡(jī)蛋含丰富的(de)优质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所(suǒ)含的(de)蛋白(bái)质大致相当于(yú)3两鱼或(huò)瘦肉的蛋白(bái)质。
鸡蛋(dàn)蛋白质(zhì)的消(xiāo)化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中也(yě)最(zuì)高。
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)的制作方法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐、葱花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗(wǎn)里(lǐ)打几个(gè)鸡蛋,加(jiā)入(rù)1.5倍的凉开(kāi)水。
一个(gè)鸡蛋50克,加入75毫升的凉(liáng)开水即可,以此类推。
加入少量食盐(yán)、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋(dàn)液过滤一下,包上一层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙签扎几(jǐ)个洞,方便透气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧(shāo)开,把碗(wǎn)放(fàng)入(rù)锅中,盖上盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入(rù)适量(liàng)的生抽、香油,再撒(sā)一把葱(cōng)花,就可(kě)以吃了。
蒸水蛋是荤菜还(hái)是素菜(cài)
严格来说是荤菜,真(zhēn)正说素菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了