随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人(rén)都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康。风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生>

可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的(de)时候，适当的(de)解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的(de)风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事(shì)都有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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