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豌豆能够生(shēng)吃吗
豌豆是能够生吃的。
一(yī)般情况下(xià),生豌豆能吃。具体分(fēn)析如(rú)下:
生豌(wān)豆一般不含有有毒物质,一般(bān)不(bù)会(huì)对人体发生晦(huì)气影响(xiǎng),并且生(shēng)豌豆(dòu)中含(hán)有多种人(rén)体必需的营养物质,比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等,
适量吃生(10克是几两shēng)豌豆不只能够加速体内(nèi)推陈出新(xīn),促进胃肠(cháng)道活(huó)动(dòng),起到益(yì)中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果(guǒ),还有(yǒu)助于(yú)弥补维(wéi)生素、矿物质(zhì)等,
10克是几两>进步机体的免疫力,增强体(tǐ)质,所以一般来说(shuō),生豌豆能吃。
新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚(jiá)的保存办法视频
1、生品直(zhí)接速(sù)冻法。
能够用保鲜袋装好(hǎo)新(xīn)鲜(xiān)豌(wān)豆(dòu)粒(lì),直接进入冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。
能保存半(bàn)年。
2、熟品直接(jiē)速冻法。
先将(jiāng)豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。
在零下10°C时能(néng)保存半年至一年。
3、灌筒(tǒng)天(tiān)然(rán)贮存法。
将豌(wān)豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加(jiā)食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到(dào)容器的(de)十分之(zhī)七处,倒入食用植物油(yóu)封面(miàn),阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面油层坚(jiān)持(chí)一(yī)到二(èr)厘米深,在(zài)常(cháng)温下(xià)寄(jì)存。
此(cǐ)法(fǎ)能保存(cún)三至四(sì)个月。
嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法
1、刚从树上摘下来的那种豌豆(dòu),直接装在(zài)塑料(liào)袋里就行(xíng)。
2、从瓢瓤里剥好的(de),仍然还(hái)带壳的那类(lèi)豌豆,不(bù)要(yào)一(yī)次全揉捏放(fàng)在同一个容器里收(shōu)纳,最好(hǎo)重量分隔装(zhuāng),然后用(yòng)保鲜(xiān)膜把(bǎ)这些容器(qì)包裹好,再(zài)放进冰箱里边保存起来就好(hǎo)。
3、放入豌豆中火煮,不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的豌(wān)豆(dòu)味的时分捞出放盆子(zi)里冷却。
等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷(lěng)冻(dòng)层,隔两(liǎng)小时(shí)搅动一下,避(bì)免粘在(zài)一同。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了