生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖(gài)下(xià)的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺(yì)界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三(sān)个(gè)得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口(kǒu)腔中的每一(yī)个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据(jù)泡(pào)茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分(fēn)泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人(rén)数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶(chá)数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶(hú)，然后(hòu)注(zhù)入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值(zhí)的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包(bāo)装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的(de)改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中，多白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么(duō)种化学成分(fēn)在(zài)微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达(dá)的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺(cì)激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效果(gu白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么ǒ)。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过(guò)增强(qiáng)机休的(de)免(miǎn)疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机(jī)制(zhì)，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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