新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋(yù)适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增(zēng)加饱(bǎo)腹(fù)感(gǎn)的同时也不用(yòng)担(dān)心摄入过多热量，可以代替部分(fēn)主食。而适当(dāng)摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难以被吸(xī)收(shōu)，而与肠(cháng)道微生物的(de)接触时间更长。所(suǒ)以可(kě)以通过(guò)调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧(jiù)报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干(gàn)燥，通风的(de)环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室(shì)的(de)效果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个(gè)方法来(lái)保存新鲜山芋，不(bù)仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防(fáng)止外(wài)界水分(fēn)影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较(jiào)少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保存(cún)之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回来，这(zhè)样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保(bǎo)存不好(hǎo)，担心这个芋头坏(huài)掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这个(gè)事情担忧(yōu)，也(yě)担(dān)心(xīn)自己不(bù)能吃到新鲜的(de)芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜(xiān)的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那(nà)么芋头怎么(me)存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上(shàng)时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖，表皮(pí)易被微(wēi)生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不(bù)宜干(gàn)之说，过干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快(kuài)食用，并(bìng)且一定(dìng)不(bù)能放入(rù)冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆内温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的(de)芋头(tóu)不知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么不妨试(shì)试上面我们介(jiè)绍(shào)的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久，如(rú)果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在(zài)通风的地方(fāng)。

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