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海带是发物吗

  是的,海(hǎi)带是(shì)发物的(de)。

  海(hǎi)带通常是发(fā)物。

  海带(dài)是日(rì)常生活中比较常见的(de)一种海产品,海带(dài)中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的矿物质以(yǐ)及碘元素(sù),而且(qiě)还有(yǒu)大(dà)量(liàng)的蛋白质,但(dàn)是热量是比较低的(de),适(shì)当(dāng)的吃一些海带,有助于增强自身的抵抗力。

  如果自(zì)身属于过敏(mǐn)体(tǐ)质或者(zhě)有(yǒu)甲(jiǎ)亢(kàng)的病人(rén),一般(bān)是不可以吃海带的,有(yǒu)可能会诱发过(guò)敏,从而出现皮(pí)肤瘙痒以及皮肤起(qǐ)红疹(zhěn)的症(zhèng)状。

  虽然(rán)海带属于发物,但是并不代表(biǎo)所有人(rén)都不可(kě)以吃,要根据自(zì)身的(de)体(tǐ)质来判(pàn)断。

  海带的吃法是比较多的,可以炖着吃,也可以炒着吃。

如何辨别海带的好坏图片

  1、海(hǎi)带(dài)的质(zhì)量,一(yī)般从其长度、宽度、厚度、颜色及含有杂(zá)质多少而定。

  淡干或咸干海(hǎi)带,均以(yǐ)叶(yè)带长而宽厚(hòu),不带(dài)根,深褐(hè)或(huò)褐绿色,花斑(bān)少,黄(huáng)白梢极少(shǎo),无(wú)杂质和少含沙粒,手摸(mō)干燥的为上(shàng)等。

  2、如果颜(yán)色不正,带薄(báo)而(ér)短(duǎn)小(xiǎo),不整齐,褐黄色的较多(duō),杂(zá)质较多,则为次(cì)品(pǐn)。

  3、市场上销售的海带有淡干品和咸(xián)干品(pǐn)。

  淡(dàn)干海带含水(shuǐ)分少(shǎo),含盐量低(dī),是(shì)将鲜海带在(zài)日光(guāng)下晒制而成的。

  咸干海带含(hán)水量略高,含盐量(liàng)也高,它是(shì)通过一层海带一层盐(yán)地腌制后晒(shài)于而成的。

怎样(yàng)辨别海带的好坏

  如何识别化学加工(gōng)过的海(hǎi)带

  看颜色(sè)

  褐绿、土黄的(de)海带才正常。

  褐绿色或者土(tǔ)黄色的海带是比较正常的(de)颜色;墨绿色的海带是鲜(xiān)海带经过烫煮后颜色(sè)变(biàn)绿,再经过冷却、盐(yán)渍、脱(tuō)水等工(gōng)序(xù)加工(gōng)而成,一般用作凉拌菜;而翠绿色(sè)的海(hǎi)带可能是(shì)经过添加色素(sù)浸泡而成,消费者在选择(zé)时(shí)要特别注意。

  凭手感

  褐(hè)绿(lǜ)色的海带挑选黏(nián)性大的(de),墨(mò)绿(lǜ)色的海带经过加工后,表面就没有什么黏性了。

  经(jīng)过化学处(chù)理(lǐ)的海带,摸起来没有韧性。

  闻味道

  没经(jīng)过(guò)漂染的海带(dài),海鲜的味道比较浓厚,经(jīng)过(guò)漂(piāo)染处(chù)理过的(de)海(hǎi)带,海(hǎi)鲜的味道(dào)就有所减少。

  此(cǐ)外,干海带选带白(bái)霜的(de)。

  海带含(hán)碘高(gāo)并含有(yǒu)一种叫(jiào)做(zuò)甘露醇(chún)的物(wù)质,这两种(zhǒng)物质会(huì)呈白色粉末状附着(zhe)在干海带表面,因此,挑(tiāo)选表面(miàn)有白霜(shuāng)的深(shēn)褐色干海带是

  比(bǐ)较好的。

  如果干海带(dài)呈现部分红色或者部分黄色(sè)就不要选择(zé)了,这样(yàng)的海带有可能是被污(wū)染(rǎn)的,质量(liàng)和(hé)营养价值会(huì)差一些。

  另(lìng)外,干海带也有浓厚的海鲜(xiān)味,如果(guǒ)

  出现了其他(tā)异味,说明海带(dài)的(de)质量也打了折(zhé)扣。

  海带是(shì)含碘最高的食品,还含有一种贵(guì)重营(yíng)养药品——甘露醇。

  海带历的碘和甘露(lù)醇,多附在它(tā)的(de)表层,尤其(qí)是甘露醇,呈白(bái)色粉状附(fù)在海(hǎi)带的(de)表面。

  因此,白色粉末(mò)附(fù)着的多少是测(cè)定海带质量高低的首(shǒu)要条件。

  这是(shì)鉴别的方法之(zhī)一。

  其次,海带的叶子以肥厚(hòu),够长够(gòu)宽为(wèi)佳。

  第三,海带的颜色以紫(zǐ)中微(wēi)黄,近似透(tòu)明(míng)为优。

  第四,海带经加工捆绑后,以无(wú)杂质,整(zhěng)洁(jié)干净,无霉(méi)变(biàn)的为合格品。

  海带是(shì)公认最有(yǒu)营养(yǎng)的食物,它可是碱性食(shí)物,而且价格非常便宜,多食用(yòng)对(duì)健(jiàn)康是非(fēi)常有益的。

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