随着(zhe)社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多(duō)的(de)人都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而(ér)且有(yǒu)些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病(bìng)菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌和病毒(dú)的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如(rú)果在(zài)日(rì)常生(shēng)活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某些地(dì)方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的(de)解(jiě)决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话(huà)，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感情。

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