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　　2、把跳(tiào)跳球(qiú)的脚环套(tào)在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋转到另一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续(xù)用脚(jiǎo)把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边(biān)转(zhuǎn)一边(biān)跳(tiào)如(rú)此重(zhòng)复即可(kě)。

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　　1、首先取(qǔ)出跳跳(t萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌iào)球，然后把跳跳球(qiú)上的(de)灯(dēng)打开（有些跳(tiào)跳球没有(yǒu)灯，可以(yǐ)省略这(zhè)一步(bù)）。

　　2、把(bǎ)跳跳球的脚(jiǎo)环套在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳(tiào)雀碧跳球(qiú)的绳子，然后把跳(tiào)跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转(zhuǎn)到(dào)另一只(zhǐ)脚时，另一(yī)只(zhǐ)脚(jiǎo)跳起来(lái)。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边(biān)转一顷脊举边跳如此重复即可(kě)。

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