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2l是多少斤 2l是多少kg 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时(shí)候不(bù)小心把水放多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什么办法是(shì)可(kě)以(yǐ)补救一下的吗?为(wèi)什么(me)有时候蒸(zhēng)鸡(jī)蛋(dàn)羹会出(chū)现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以(yǐ)再(zài)加入适量的(de)鸡蛋(dàn),将其(qí)与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可(kě)起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡(jī)蛋(dàn)已(yǐ)经有部分熟透(tòu),已无法和其(qí)余的(de)鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原(yuán)因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是(shì)关键,一(yī)般(bān)蛋和水的(de)比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧(shāo)沸后,空气排(pái)出,蛋(dàn)羹会出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则开水(shuǐ)先将(jiāng)蛋液烫(tàng)热,再去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一(yī)般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液(yè)体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的(de)比(bǐ)例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根据(jù)你想吃的(de)老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通2l是多少斤 2l是多少kg常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不(bù)同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白(bái)来(lái)源,所以对于(yú)低蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创(chuàng)伤的患者、身2l是多少斤 2l是多少kg体有创面需要(yào)进行愈(yù)合的患者,以及需要(yào)生长肌肉的人群,建议多吃(chī)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而非油(yóu)炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸等(děng)方式,因为其(qí)他方式可(kě)以无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食(shí),可能出现高(gāo)脂血症或者(zhě)高血压(yā)等状(zhuàng)况。

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