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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当(dāng)中(zhōng)含(hán)有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化(huà)不良(liáng)的情(qíng)况发生。另(lìng)外西瓜属于(yú)寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引(yǐn)起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适(shì)症(zhèng)状以外(wài)，还(hái)会增加其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结(jié)石、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形(xíng)状(zhuàng)均(jūn)匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗(àn)淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很重的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿起(qǐ)来较(jiào)重(zhòng一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句)，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说(shuō)明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已经(jīng)变(biàn)成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的(de)瓜不(bù)是(shì)早产(chǎn)瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一(yī)只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声(shēng)音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的(de)霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如(rú)果发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多(duō)汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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