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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看(kàn)来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不(bù)会上火的(d日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗e)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得了(le)，或(huò)许过一(yī)两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的(de)，既(jì)经放(fàng)又(yòu)能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果的(de)果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒(máng)果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要(yào)选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别(bié)的(de)浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细在(zài)许(xǔ)多人的(de)传统(tǒng)印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果最(zuì)好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有(yǒu)那么(me)甜美(měi)，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的(de)黄色芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜亮的(de)芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是(shì)一种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般(bān)在选择的芒(máng)果的时(shí)分最好不(bù)必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量(liàng)一下(xià)，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒果一定(dìng)要(yào)选重(zhòng)的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的(de)水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较长了。

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