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1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还未凝固，可以先用纸巾将表面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的(de)巧克力的(de)。关(guān)于衣服(fú)弄(nòng)了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)以及(jí)衣服弄了巧克力怎么(me)洗，衣(yī)服搞到(dào)巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗，巧克力(lì) 衣服怎(zěn)么(me)洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄到巧克力用什么洗等问题，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知识(shí)：

巧克力可以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克(kè)力是(shì)可以提(tí)神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力(lì)可以提(tí)神，同(tóng)时还(hái)可以(yǐ)起到补充人体所需能量(liàng)，对人体健康比较有利。但也需要严格(gé)控制好量，避(b1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少ì)免身体出(chū)现肥胖，同时(shí)也(yě)不会影(yǐng)响到正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于一(yī)种比较常见的(de)高(gāo)热量食物(wù)，其中(zhōng)的(de)营养成分比较丰富(fù)，不仅含有丰富(fù)碳(tàn)水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)等成(chéng)分，同(tóng)时含有多种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成(chéng)分都属于人(rén)体(tǐ)必需营养(yǎng)物质，可以起到(dào)补充人体所需营养，也可以提高身体抵抗力免(miǎn)疫力，对(duì)人体健康比较有利。但是由(yóu)于巧(qiǎo)克(kè)力中(zhōng)具有一定咖啡因成分，

　　尤其是(shì)黑巧克力(lì)，其中的咖啡因成分比较丰富，可(kě)以起(qǐ)到提升中枢神经兴奋效(xiào)果，可以(yǐ)暂时驱走睡意并1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少恢复精力，达(dá)到提神作用(yòng)。

　　提神除了通过吃巧克力方(fāng)式(shì)改善外，还可(kě)以通过饮(yǐn)用(yòng)咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等(děng)方式调理改善。

　　主(zhǔ)要(yào)是因为这些食物中都含(hán)有咖啡因成(chéng)分，可以达到有(yǒu)效(xiào)提神效果。但也需要注意适量食用，尤其是巧克力，避免(miǎn)由于(yú)一次性食用过多，导致身体肥胖情(qíng)况出现，或者影响(xiǎng)到正常睡(shuì)眠质量。