生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的(de)味道(dào)，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶所需(xū)求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;733是什么意思

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味(wèi)十足(zú)，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无(wú)任何环(huán)境及附加的(de)外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注(zhù)入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学(xué)者(zhě)最好(hǎo)选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度(dù)太高，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐(hè)的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新(xīn)物质发生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石(shí)发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的(de)血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验(yàn)均提(tí)示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都(dōu)能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机(jī)制之一(yī)，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数(shù)733是什么意思据的显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后(hòu)起到(dào)显着(zhe)的(de)利尿(niào)效果。

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