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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的(de)环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于(yú)身体的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质(zhì)加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活(huó)作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太好吃(chī)的(de)、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的(de)的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都(d心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思ōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械(xiè)性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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