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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能(néng)会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进(jìn)身体(tǐ)的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出(chū)体内(nèi)滞留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰(bīng)美(měi)式所(suǒ)含的咖(kā)啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前喝(hē)冰美(měi)式，有(yǒu)助于(yú)加速脂肪的消耗，从而(ér)有(yǒu)助于减肥。

冰美式和(hé)热(rè)美式区(qū)别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热美式添加更(gèng)多冰块(kuài)，产生更多的水，由(yóu)此导致冰美(měi)式的咖啡含量低(dī)于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的(de)差(chà)别的(de)，主(zhǔ)要(yào)区别(bié)在于不(bù)同店用的杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽(shuǎng)。

　　相比热美式(shì)，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的(de)数量，包(bāo)括(kuò)去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(b圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么īng)美式的口(kǒu)感清爽，热美式(shì)的(de)口感相对更加的醇厚，而(ér)市(shì)面上推荐的(de)比例基本在(zài)1：8圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么左(zuǒ)右(yòu)，但(dàn)是这个数(shù)值并不是适合(hé)所有的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也不是不(bù)行(xíng)。