张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗ight: 24px;'>孙正义为什么是中国姓 孙正义有中国血统吗很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱(ài)的努(nǔ)力之路还(hái)是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在(zài)节(jié)目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明(míng)星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的(de)方式。其(qí)实这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的(de)，和一个人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来(lái)讲，经历过(guò)一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努(nǔ)力(lì)，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过(guò)程(chéng)中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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