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h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可(kě)以(yǐ)减肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米是可以减肥的(de)。

　　黍米有(yǒu)减(jiǎn)肥和(hé)降低血压的功(gōng)效(xiào)与作用。

　　首先黍米里含(hán)有大量的不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸，能够把人(rén)体内(nèi)多余的脂(zhī)肪分(fēn)解掉，当作(zuò)废物排(pái)出(chū)身体之外(wh2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称ài)，所以适当吃一些(xiē)黍米能(néng)达(dá)到很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里(lǐ)面含(hán)有非常多的微量元素(sù)和钾元素，而(ér)且(qiě)还有很多其(qí)他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同一种物质，大黄米别名是(shì)软黄(huáng)米、黍(shǔ)米，经常被磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物(wù)、B族维(wéi)生素(sù)以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱(léng)，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸(suān)、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸(suān)等(děng)，均(jūn)有利(lì)于生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有多(duō)种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物(wù)，是由糜子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼(ní)日(rì)利亚和俄(é)罗(luó)斯。

　　糜子是生长于(yú)我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的人(rén)体必需的八种氨基酸的(de)含量均高(gāo)于大米和小麦，尤其是(shì)蛋(dàn)氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成(chéng)熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖(jiān)，具5～7脉(mài)，第二(èr)颖与小穗(suì)等(děng)长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉；第一外稃形(xíng)似第(dì)二颖；内稃(fū)薄膜质(zhì)，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平(píng)滑(huá)而有光(guāng)泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或(huò)红(hóng)色(sè)。

　　种子白色(sè)、黄(huáng)色或褐(hè)色(sè)，性粘或(huò)不粘。

　　我(wǒ)国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般分两(liǎng)种类型，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛，偏穗，种(zhǒng)子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　本植(zhí)物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷(jì)的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药(yào)用，各详(xiáng)专(zhuān)条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治(zhì)泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生(shēng)素E，每100克中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富(fù)，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者(zhě)有(yǒu)益。