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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开(kāi)水蒸
水蒸蛋是开水蒸的(de)。
用热水下锅。因为(wèi)蛋(dàn)比较容易熟(shú),一般蒸5分钟(zhōng)左右(yòu)口感比较(jiào)好,也(yě)不会破坏营养。
烧(shāo)一锅清水放上(shàng)蒸隔,水一定(dìng)要烧开后再把蛋液放(fàng)上(shàng)蒸隔(gé)然(rán)后开小火,锅盖一(yī)定要留(liú)缝隙的。
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是什么(me)菜(cài)系(xì)的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美食(shí)之一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋(dàn),北方人则称为鸡蛋羹,山东(dōng)人(rén)和东(dōng)北(běi)人多(duō)称其为蒸蛋糕儿。
要成(chéng)功蒸(zhēng)出好(hǎo)吃的水蛋,需要控(kòng)制好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧(qiǎo)和(hé)火候。
裹(guǒ)上(shàng)保(bǎo)鲜(xiān)膜可以防止蒸(zhēng)煮过(guò)程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋液中加一些水,如(rú)果水加多了就会造成水与蛋分离,无法成型;要是水加(jiā)少了,口感会比较(jiào)硬,蜂窝比较多(duō),腥(xīng)味也比较(jiào)大。
要(yào)想蒸出好看又好吃的(de)水蒸蛋,就(jiù)要掌握好(hǎo)水量、水温(wēn)、打(dǎ)蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰富(fù)的(de)优质蛋白,每百克(kè)鸡少先队的队旗是什么,少先队的队旗是什么组成的蛋含12.7克蛋白(bái)质,两只(zhǐ)鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相当(dāng)于(yú)3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的(de)制作方法:
1、准备(bèi)鸡(jī)蛋(dàn)、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几个(gè)鸡(jī)蛋,加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫少先队的队旗是什么,少先队的队旗是什么组成的升的(de)凉开水(shuǐ)即可,以此类推。
加入少量(liàng)食(shí)盐、白醋(cù),用筷子(zi)搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下(xià),包上一层耐(nài)热的(de)保鲜膜,用牙签扎几(jǐ)个洞,方便透(tòu)气。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧开(kāi),把碗(wǎn)放入锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸(zhēng)8分(fēn)钟即可(kě),鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了。
5、取(qǔ)出后加(jiā)入(rù)适量的生抽(chōu)、香(xiāng)油,再撒一把葱(cōng)花,就(jiù)可以吃了(le)。
蒸水蛋(dàn)是荤菜还(hái)是素菜
严(yán)格来说是荤菜,真正说(shuō)素(sù)菜的(de)人,是不吃(chī)鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了