性命双修讲究(jiū)循序渐进，由低(dī)到高，由浅(qiǎn)入深(shēn)，并且要结合(hé)自身的(de)情况进行修(xiū)炼(liàn)。

　　其实，对于普通人来说，性(xìng)命双修并(bìng)没有想(xiǎng)象中的那么神秘(mì)，普通人(rén)注(zhù)意(yì)饮食作息，加强锻炼，参与社会活动，积累功德，便是在一(yī)定程度上借鉴了性(xìng)命双修(xiū)的理论，只不过无法与真正的道(dào)家修行者(zhě)相比罢(bà)了

　　体弱者当先命后性，从(cóng)命功入手，炼(liàn)精化气，去(qù)病健身，然后(hòu)心神安定，炼气化神，炼(liàn)神还虚，提高(gāo)精(jīng)神境界(jiè)。

　　心理脆弱(ruò)者，先性后命，先从性(xìng)功入手，炼己筑基，排(pái)除私心杂(zá)念，调整平衡(héng)，提(tí)高追(zhuī)求层(céng)次，开拓心胸情怀，然(rán)后配合服药和炼气，提(tí)升身体素质。

可参考(kǎo)的典记载和提(tí)及性命双修(xiū)的典(diǎn)籍较多，下面列出几本以供参考

　　周易参(cān)同契(qì)，东汉魏伯(bó)阳所著(zhù)，道教经典之一，全书托(tuō)易(yì)象而论金丹(dān)，其内(nèi)外丹(dān)理论对性(xìng)命双修之说亦(yì)有涉及。

　　《悟(wù)真篇》，北(běi)宋张伯端所著，四(sì)大内丹专著(zhù)之一。

　　《性命圭旨(zhǐ)》，全名《性命双修(xiū)万(wàn)神圭旨(zhǐ)》，相传(chuán)出(chū)於尹真人(rén)高弟之(zhī)手，《性命圭旨》为总(zǒng)结性书籍，主张破(pò)除三教门户之见，宗罗三教历代精义，一出世就广(guǎng)泛流传(chuán)。

补充

　　所谓双修(xiū)，亦无其神(shén)秘之可言，以(yǐ)佛法视之，此(cǐ)乃为多欲众生，谋一(yī)修持出离(lí)之方便道也。

　　苟为(wèi)大智(zhì)利根者，屠(tú)刀放(fàng)下，立地(dì)成(chéng)佛，又何须多(duō)此(cǐ)累赘哉！如据理(lǐ)而言(yán)，所谓(wèi)双修(xiū)者，岂乃(nǎi)徒指(zhǐ)男女之(zhī)形式！盖即表示宇宙之法则，一阴一(yī)阳之为道也。

　　后世流为纵(zòng)欲之口实(shí)，使求出离于欲界、色界、无(wú)色界之方便法门，反成为沉堕于三界之(zhī)果实。

双修是什么意思呢？

　　武侠小说中的(de)男女双修，在很多人(rén)的(de)理解中(zhōng)意思(sī)就是"男女交合"，但其实这是大家对男女双修的一种误(wù)解(jiě)。

　　男女双修"在我们常(cháng)看的武侠小说中，指(zhǐ)的就是"阴阳双修，这只不过是男女互相(xiāng)辅助提升修炼的(de)一种(zhǒng)很(hěn)正常的功法而已，并(bìng)没有大家想象的那么不堪。

　　武侠小说中所(suǒ)指(zhǐ)的阴阳双修和道家密(mì)传的房中术内丹(dān)阴阳双修的功法，可以说毫无关(guān)系(xì)，此二者虽然功法名字上非常相(xiāng)似，但(dàn)是从本质上(shàng)却(què)有着明显的区(qū)别(bié)。

　　武侠小说中(zhōng)的阴阳双修

　　武侠小说(shuō)中提起的阴阳双(shuāng)修功法并不多，而且似(shì)乎这种功法也极其难以修炼，对(duì)修炼的男女双方要求的(de)非(fēi)常苛刻，修炼阴(yīn)阳双修的男女(nǚ)，并不是指的在(zài)红尘(chén)中普通平凡的(de)色男色女，修炼(liàn)这种功法需要男女双(shuāng)方(fāng)在精(jīng)神上能够高度的默契，虽不是伴侣(lǚ)，却能(néng)够形同伴侣，在千里之外(wài)亦能(néng)够心有(yǒu)灵犀互(hù)相感知，男女双方想(xiǎng)要修炼这种功法需要极(jí)高的修炼基础(chǔ)，而(ér)且还需要经历一段(duàn)很长时间(jiān)的磨合，武(wǔ)侠小说中的阴阳双(shuāng)修虽(suī)然能提升男女(nǚ)双方的功(gōng)力，但仍以稳扎(zhā)稳打(dǎ)为主。

　　双修是(shì)指什么意(yì)思，双修是怎么进(jìn)行的是男女一(yī)起(qǐ)修(xiū)炼；为了达(dá)到性命同源；心(xī心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思n)灵相通的境界的。

　　关于双(shuāng)修是指什(shén)么意思，双修(xiū)是怎(zěn)么(me)进行(xíng)的以(yǐ)及双修是怎么(me)进(jìn)行的，佛道双(shuāng)修是指什么意思(sī)，雪(xuě)中(zhōng)悍刀行双(shuāng)修(xiū)是指什么意思，道家(jiā)双修是指(zhǐ)什(shén)么(me)意(yì)思(sī)，古代的双修是指什么意思等(děng)问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的(de)生活小知(zhī)识(shí)：

双(shuāng)修是指什么意思，双修是怎么(me)进行(xíng)的

　　为了达(dá)到(dào)性命同源；

　　心灵相(xiāng)通的境(jìng)界的(de)。

双修是指什么意(yì)思

　　男女一起修炼，为了达(dá)到性命同源、心灵相通的境界。

性命双(shuāng)修的(de)介绍

　　《性命圭旨》有言：何谓之性？元始(shǐ)真如(rú)，一灵(líng)炯炯是也。

　　何为之命？先(xiān)天至精，一气氤氲(yūn)是也(yě)。

　　性之造化系乎心(xīn)，命之造化系乎(hū)身。

　　道家(jiā)前辈陈(chén)撄宁也(yě)解(jiě)释过(guò)性命之说(shuō)：性(xìng)即是吾人之(zhī)灵觉，命即是吾人(rén)之生机。

双修(xiū)派是内(nèi)丹功法类别

　　性(xìng)指的(de)是人的心性、思想、秉(bǐng)性、性(xìng)格、精神(shén)等(děng)。

　　命指人的身体、生命(mìng)、能量、命运、物质等。

　　性命双(shuāng)修也就(jiù)是指(zhǐ)神形兼修，达到至高完美(měi)境界，心身全面修(xiū)炼(liàn)。

　　综上所述，性命双修片面一点(diǎn)来说，就是对身心两方面的修炼，人(rén)的生命实际上(shàng)是两个生命即精(jīng)神生(shēng)命(mìng)和生(shēng)理生命的(de)双重融合，人们通常说(shuō)要(yào)身心健(jiàn)康，亏其一即残缺不全。

　　所(suǒ)以性(xìng)命二(èr)字高度概括了人(rén)生的两大要素(sù)。

　　因此(cǐ)修炼性命，就是(shì)身心全(quán)面修炼(liàn)，以达到(dào)至(zhì)高完(wán)美的境界。

性命双修的(de)修(xiū)炼

　　性(xìng)命双修讲究循序渐进，由低到高，由浅入深(shēn)，并且(qiě)要结(jié)合自身的情(qíng)况进(jìn)行(xíng)修炼(liàn)。

　　其实(shí)，对于普通人(rén)来说，性命双修并没有想象(xiàng)中的那么神秘，普通人(rén)注意(yì)饮食作息，加强锻炼，参与社会(huì)活动，积累功德，便是(shì)在(zài)一定程度上借鉴(jiàn)了(le)性命双修(xiū)的理论，只不过无(wú)法与(yǔ)真正的道家(jiā)修行者相比罢了

　　体弱者当先命(mìng)后性，从(cóng)命功入(rù)手，炼精化(huà)气(qì)，去病健身，然后(hòu)心(xīn)神(shén)安定(dìng)，炼气化神，炼神(shén)还虚(xū)，提高精神境界。

　　心(xīn)理脆弱者(zhě)，先性后(hòu)命(mìng)，先从性功(gōng)入手，炼己(jǐ)筑基，排除私心杂(zá)念，调整平(píng)衡，提(tí)高追求层次，开拓心(xīn)胸情怀，然(rán)后配合(hé)服药和炼气，提升身体(tǐ)素质。

可参考的典记载和提及性命(mìng)双修(xiū)的(de)典籍较多，下(xià)面列出几本以供参考

　　周易参同契，东(dōng)汉魏(wèi)伯阳所著，道教(jiào)经典之一，全书托易象而论金丹，其内外丹理(lǐ)论对性命(mìng)双修之(zhī)说亦有涉及。

　　《悟真篇》，北宋张伯端所著，四大内(nèi)丹专著之一。

　　《性命圭旨》，全(quán)名《性命双修(xiū)万神圭旨》，相传(chuán)出於尹真(zhēn)人高(gāo)弟之手，《性命圭旨》为总(zǒng)结性书(shū)籍，主张(zhāng)破除三教门户之见，宗(zōng)罗三教历代精(jīng)义，一(yī)出世就广泛流传。

补充

　　所谓双修，亦无其神秘之可言，以佛(fú)法视(shì)之，此乃为(wèi)多欲众生，谋一修(xiū)持出离之(zhī)方便道(dào)也。

　　苟为大(dà)智利(lì)根者，屠刀放下，立地成佛，又何须多此累(lèi)赘(zhuì)哉(zāi)！如(rú)据理而言，所谓双(shuāng)修者，岂乃徒(tú)指男女之(zhī)形(xíng)式！盖即表示宇宙之(zhī)法则(zé)，一阴一阳(yáng)之为道也。

　　后(hòu)世(shì)流为纵欲之口实，使(shǐ)求出离于(yú)欲界、色界、无色界(jiè)之方便法门，反成(chéng)为(wèi)沉堕于三界(jiè)之果实。

双修(xiū)是什么意思呢？

　　武侠小说中的(de)男女双修，在很多(duō)人的理解(jiě)中意思就是"男女交(jiāo)合"，但其实这是大家对(duì)男女双(shuāng)修的一种误解。

　　男(nán)女双修"在我们常(cháng)看的武侠小(xiǎo)说(shuō)中(zhōng)，指的就是(shì)"阴阳双修，这只不过是男(nán)女互相辅助提升(shēng)修炼的(de)一种很(hěn)正常(cháng)的功法而已，并没(méi)有(yǒu)大家(jiā)想象的那么不堪。

　　武侠小说中所指的(de)阴阳(yáng)双修和(hé)道家(jiā)密传的房中术内丹阴(yīn)阳双修的(de)功法，可以说(shuō)毫无关系，此(cǐ)二者虽然功(gōng)法名字上非常相似，但(dàn)是从本质上却有着(zhe)明显(xiǎn)的区别。

　　武侠小(xiǎo)说(shuō)中的阴阳双修(xiū)

　　武侠小(xiǎo)说中提起的阴阳(yáng)双修(xiū)功法并不多(duō)，而且似乎这(zhè)种功(gōng)法也极其难以修炼，对修炼(liàn)的男女双(shuāng)方要求的非常苛刻，修炼阴阳双修(xiū)的男女，并(bìng)不是指的在红尘(chén)中普(pǔ)通平凡(fán)的(de)色男色女，修炼这种功(gōng)法需要男女双(shuāng)方在精(jīng)神上能(néng)够(gòu)高度的默(mò)契，虽不(bù)是(shì)伴侣(lǚ)，却能够形同伴侣，在千里之外亦能(néng)够心有(yǒu)灵犀互相感知，男(nán)女(nǚ)双方想(xiǎng)要修炼这种功法需(xū)要(yào)极高的修炼基础(chǔ)，而且还需要经历一段很长时间的磨(mó)合(hé)，武(wǔ)侠小说中的(de)阴阳双(shuāng)修虽然能提升男女双方的(de)功力(lì)，但仍(réng)以(yǐ)稳(wěn)扎稳打为主。

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