莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。