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什么是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计(jì)算(suàn)方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是(shì)一步两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么一圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么(yī)点(diǎn)，并团后面(miàn)大概就(jiù)是一步(bù)两米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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