牙膏是每(měi)个(gè)人每天几(jǐ)乎(hū)都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却(què)不知(zhī)道他竟(jìng)然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上(shàng)，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面(miàn)膜(mó)取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含(hán)有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅(jǐn)能祛(qū)斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即(jí)可(kě)，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制(zhì)黑色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了(dòu)制品等。

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