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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补(bǔ)救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么(me)补救

  做鸡蛋羹(gēng)的时候不(bù)小心把水放多了煮出(chū)来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什么办法(fǎ)是(shì)可以补(bǔ)救一下的吗?为什么有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹会(huì)出现不(bù)凝固(gù)的现象?

鸡(jī)蛋羹水放多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适(shì)量的(de)鸡2023年中国贫困地区有哪些,中国贫困地区有哪些县蛋,将其与水充分混合即可。

  另(lìng)外可以(yǐ)在蛋液里加适量(liàng)盐,可起(qǐ)到(dào)粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分(fēn)熟(shú)透(tòu),已无法和其余(yú)的鸡蛋(dàn)液或水融合,这种情(qíng)况就(jiù)不能够进行(xíng)补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)用(yòng)水是关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜(yí)。

  忌加生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生水因自来(lái)水中有空气,水被烧沸(fèi)后,空气(qì)排出,蛋羹会(huì)出(chū)现(xiàn)小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养(yǎng)成分也(yě)会受损。

  也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫(tàng)热,再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡(jī)蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡(jī)蛋的(de)比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋(dàn)与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要(yào)根据你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋(dàn)白质

  通(tōng)常(cháng)一(yī)个水煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概(gài)是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小略有(yǒu)不同。

  水2023年中国贫困地区有哪些,中国贫困地区有哪些县煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白(bái)来源(yuán),所以对(duì)于(yú)低蛋(dàn)白(bái)血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要进行愈合的患者,以(yǐ)及(jí)需要(yào)生长肌肉的(de)人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡(jī)蛋,而(ér)非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度(dù)进食,可能出(chū)现高脂血症或者高血压等状况。

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