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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西(xī)葫芦(lú)。西(xī)葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素、纤维素以及(jí)矿物(wù)质(zhì)等营(yíng)养成(chéng)分，适(shì)当(dāng)的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到(dào)一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不建(jiàn)议直(zhí)接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素的(de)成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃(wèi)肠(cháng)黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而(ér)会(huì)对身(shēn)体健康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通常(cháng)不能(néng)生吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜先(xiā雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质n)闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成(chéng)熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起(qǐ雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质)来(lái)软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候(hòu)也要(yào)留(liú)意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示(shì)还没有完全成熟(shú)，这样不管是气(qì)味还是口感要(yào)差很多；捏(niē)起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好(hǎo)瓜。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出来(lái)，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留(liú)意一(yī)下(xià)，即使外(wài)面(miàn)看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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