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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名一般(bān)为西(xī)葫芦。西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活(huó)中(zhōng)比较常见(jiàn)的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰富的维(wéi)生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好地(dì)补充机(jī)体(tǐ)所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出(chū)现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而(ér)会对身体健康(kāng)造成一定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西(xī)葫芦通常不能生(shēng)吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这(zhè)样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像(xiàng)石(shí)头一样，这(zhè)就(jiù)表示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看出(chū)来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大(dà)有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米(yìng)邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买的时候也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能(néng)会变味。

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