生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以(yǐ)左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心(xīn)境是最重要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之(zhī)境须(xū)和(hé)其文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需(xū)求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩(sè)味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(y左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全è)是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味(wèi)，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污(wū)浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的(de)弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试(shì)验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩(suō)压(yā)或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压(yā)的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能(néng)直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人(rén)体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化(huà)导致癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝(gān)脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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