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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低的(de)环(huán)境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的(de)理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息(xī)和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身(shēn)的(de)体质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不(bù)良或者(zhě)是(shì)偏(piān)食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果(guǒ)就已经(jīng)放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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