随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人(rén)可能并(bìng)不(bù)是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名工作中(zhōng)压力也是非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和(hé)精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时(shí)候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的(de)爱自(zì)己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己(jǐ)的(de)身体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么(me)多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话(huà)，也可(kě)能会(huì)让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于(yú)夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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