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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火引(yǐn)发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的(de)，因为(wèi)猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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