新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间长以及新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋(yù)如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以(yǐ)起到(dào)辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过(guò)多热量，可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可(kě)以起到一定的(de)润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸(xī)收，而与肠道微生物的接(jiē)触(chù)时(shí)间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋(yù)之间都(dōu)要垫一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在(zài)家(jiā)里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一(yī)年时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气(qì)防潮的作用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有温室(shì)的(de)效果和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的(de)地方(fāng)，这(zhè)样也可以保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水(shuǐ)，能(néng)够防(fáng)止(zhǐ)外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年(nián)都会(huì)很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水(shuǐ科长相当于什么级别？)分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说一次性(xìng)会买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋(yù)头保存(cún)下来(lái)，但是(shì)害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这个(gè)芋头坏(huài)掉了(le)不(bù)能吃，所以说很多人常常为(wèi)这(zhè)个(gè)事情担忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的(de)芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头(tóu)保存不(bù)好很容易(yì)坏(huài)掉的，也(yě)很容易发(fā)芽，那(nà)么芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会(huì)受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会(huì)发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易(yì)被(bèi)微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干(gàn)之(zhī)说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于(yú)室内(nèi)较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需保存(cún)较长时间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风科长相当于什么级别？(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存(cún)，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮(zhù)藏初期(qī)，由于(yú)外界气温高，芋(yù)头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一次(cì)性买(mǎi)回来太多的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不(bù)是很多(duō)，那么最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保(bǎo)存下(xià)来，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能(néng)更(gè科长相当于什么级别？ng)长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头(tóu)放在通风的地方(fāng)。

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