初中女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25千树万树梨花开的上一句是什么,千树万树梨花开的上一句是什么古诗〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
关(guān)于初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时间以及初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米成绩(jì)标准(zhǔn),中考女子800米标准(zhǔn)时间,中考女子800米标准成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标(biāo)准(zhǔn)等(děng)问题,小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下知识:
初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时间
中考(kǎo)女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按(àn)秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者,考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较(jiào)适应,不会产生(shēng)需(xū)要磨合的情况。
检查好要穿的东(dōng)西。
有没(méi)有(yǒu)什么(me)问(wèn)题。
衣服会不(bù)会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。
2、盲(máng)目的(de)加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速(sù)度,不要频频转(zhuǎn)换。
有的时(shí)候会(huì)增加身体的(de)负(fù)担。
跑前放松好自己的身体,自己的思想,那(nà)么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话(huà),需要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的时候可(kě)以将身边(biān)的(de)某(mǒu)一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物(wù)体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑。
中考(kǎo)女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合格(gé)?
根据国家学(xué)生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为(wèi)例:
女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好(hǎo);349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其余年(nián)级请参看(kàn)国家学生体质健康标(biāo)准中相关要(yào)求。
中考体育及格(gé)坦卜成绩,见下(xià)表:
各地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到相关部(bù)门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。
千树万树梨花开的上一句是什么,千树万树梨花开的上一句是什么古诗起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程中(zhōng)不(bù)得(dé)踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。
考试(shì)过程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑(pǎo),借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为(wèi)一组,每个考生(shēng)一次(cì)考(kǎo)试机会。
参考资料来(lái)源:百(bǎi)度百(bǎi)科-体育千树万树梨花开的上一句是什么,千树万树梨花开的上一句是什么古诗中(zhōng)考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了