初(chū)中女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表,中考女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间以及初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)标准(zhǔn),中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间,中考女子800米(mǐ)标准成(chéng)绩,2020中考女生800米评分标(biāo)准等问题,小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下知(zhī)识:
初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标准时间
中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24work on的用法以及语法,workon的用法总结〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程(chéng)者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要磨合(hé)的情况。
检查(chá)好要(yào)穿的东西。
有(yǒu)没有什(shén)么问题(tí)。
衣服会不(bù)会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量。
此时,保持(chí)匀速。
不(bù)让自(zì)己(jǐ)落在最后(hòu)也(yě)不要(yào)太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频(pín)频转换(huàn)。
有的时(shí)候会增加(jiā)身体的(de)负担。
跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑步(bù)的(de)时(shí)候可(kě)以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一(yī)物体作(zuò)为目标(biāo),当跑过这个位置的(de)时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这(zhè)样(yàng)会更(gèng)有动力(lì)往(wǎng)前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多少(shǎo)合格?
根(gēn)据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一(yī)女生为例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余(yú)年级请参看(kàn)国家学(xué)生(shēng)体质健康标准中(zhōng)相关要求。
中考体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩,见下表:
各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到相关(guān)部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目:
基本(běn)规(guī)则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。
起跑后(hòu)不分(fēn)跑道。
跑(pǎo)程(chéng)中(zhōng)不(bù)得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道(dào)线(xiàn),遵循右侧超(chāo)越田径规则(zé)。
考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内work on的用法以及语法,workon的用法总结未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě),考务(wù)员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次考试机会(huì)。
参考资(zī)料(liào)来源(yuán):百度(dù)百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 work on的用法以及语法,workon的用法总结
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了