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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议食用西瓜(guā)的(de)，因为(wèi)西瓜(guā)当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属于(yú)寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸(suān)呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触(chù羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度)摸(mō)纹路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉很重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由(yóu)于还(hái)没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若(ruò)拍(pāi)打时发出(chū)的(de)是“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证个(gè)个(gè)又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外(wài)一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度西瓜里面发出裂(liè)开(kāi)的声音(yīn)，是熟透(tòu)的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色(sè)的(de)霜比(bǐ)较(jiào)浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者(zhě)是没有了(le)，就说(shuō)明是(shì)卖剩(shèng)下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上(shàng)面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议(yì)卖(mài)。

　　有些(xiē)人还(hái)会(huì)通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明(míng)是(shì)生(shēng)瓜。

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