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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产(chǎn)地是温热(rè)带地区(qū)，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热带生果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无(wú)黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出(chū)来的(de)果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的(de)芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就(jiù)能(néng)看(kàn)出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒(máng)果的时分最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得比较长了(le)。

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