可可粉能够(gòu)泡水喝吗
可(kě)可粉是能够泡(pào)水喝(hē)的。
可可粉是一种由研磨过(guò)的(de)可可豆制成的粉末,富(fù)含(hán)多种有利成分,如黄(huáng)嘌(piào)呤、多(duō)酚类物质、铁、镁等,可(kě)可(kě)粉(fěn)十分合适泡水或许牛奶(nǎi)来(lái)饮用(yòng),营(yíng)养(yǎng)价值很高(gāo),而(ér)且口(kǒu)感十分好。
需求留意的是,在挑选可可粉时,需(xū)挑选无(wú)糖和低脂的(de)产品,防止过(guò)量摄入(rù)糖类和脂肪,导致身体健康受损。一同(tóng),应该防止与其他化学物质(zhì)混合(hé)运用,防止产生不良反应(yīng)和(hé)副作(zuò)用。
一(yī)般对巧克(kè)力(lì)、可可(kě)粉过敏者(zhě)不(bù)宜运用,日常留(liú)意坚持杰出的心(xīn)态(tài),清淡饮食(shí),假如(rú)呈现任何(hé)身体不适或(huò)许过敏反(fǎn)应,长期不能缓解(jiě),主张及时前往医(yī)院(yuàn)就诊,在医师的辨别确诊下进行医治(zhì)。
可(kě)可粉的冲泡办法
1、开水,量大约与你(nǐ)要冲调的可可粉体积1:1(在确保能够使可(kě)可粉充(chōng)沛溶(róng)解的前(qián)提下运用尽量少的水量(liàng)),然(rán)后拌和至均匀无(wú)沉淀。
必定是开水而(ér)不(bù)是(shì)热牛奶,假(jiǎ)如直(zhí)接运用牛奶冲(chōng)调很简单冲不太(tài)开而且影响口味。
2、在准备好的牛奶中依据你的口(kǒu)味溶(róng)解必定的盐(yán)和糖,拌和(hé),能够经过(guò)品味调整(zhěng)牛(niú)奶(nǎi)盐糖(táng)的量,牛奶温热或(huò)许室温就行。
3、把调(diào)好(hǎo)的(de)牛奶(nǎi)和浓(nóng)稠的可可(kě)浆混在一(yī)同,然(rán)后(hòu)参(cān)加你喜爱的其他(tā)调(diào)味计划,比方蜂蜜,香草粉,炼(liàn)乳(rǔ)等,敏捷拌和均匀。
这样冲调的可可会比较(jiào)光(guāng)滑,总归,由于牛(niú)奶的(de)温度不高这样冲(chōng)调出来的可可能够直接进口,喝起来温度刚好就对了。
仅(jǐn)仅热(rè)量很高,不(bù)宜多喝。
可可粉怎样(yàng)冲泡?
用料:牛奶500ml、可可(kě)粉30g、百利甜适量
做法
1,牛奶倒(dào)入锅(guō)中,加(jiā)热(rè)到锅边冒小泡泡,。
2,参加可(kě)可粉(fěn),先(xiān)放入一勺可可(kě)粉用打蛋器拌和均匀。
3,拌(bàn)和(hé)至无结块(kuài)。
4,再放(fàng)入别(bié)的一勺,煮(zhǔ)至(zhì)可可(kě)粉悉数消融即可。
5,百利甜倒入杯中(zhōng)。
6,热可可做好(hǎo)了。
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非常不错
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是吗
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哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了