牙膏(gāo)是(shì)每个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不(bù)知(zhī)道他(tā)竟然湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编(biān)就为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温(wēn)水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等(děng)多种营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰(fēng)富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用。

除了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕(hén)，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少虾、花(huā)生、大(dà)豆(dòu)制品等(děng)。

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