怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于(yú)怎么(me)挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢(ne)以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗)南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么(me)选才甜等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存(cún)其营养(yǎng)价值，但建议控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日常适量生(shēng)吃南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄(huáng)颜色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜素含云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟的嫩(nèn)瓜(guā)有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的(de)那一(yī)个(gè)。

　　较沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部(bù)结构非(fēi)常(cháng)紧实，就证明南(nán)瓜的成熟度比较(jiào)高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观(guān)察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一(yī)个是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色的(de)，成熟的好，口感就好;还有(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深(shēn)绿的、所(suǒ)以，什(shén)么(me)样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南(nán)瓜(guā)的(de)形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的是长的，带(dài)有斑纹线的(de)。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在挑(tiāo)选的(de)时候，要(yào)找形状完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)轻(qīng)轻的(de)拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度就没那么(me)好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好(hǎo)，口感就是又糯又甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈(chéng)金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟(shú)度不够(gòu)，口感(gǎn)也要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗