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82厘米是(shì)多少裤头(tóu)

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围(wéi)82cm，也就是平常说的(de)穿(chuān)32码裤(kù)子。

　　腰围82厘(lí)米换算成(chéng)市尺的(de)计算。根据1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘米的计算(suàn)公式，将(jiāng)82除于33.33就得出换算结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英寸的(de)换算公(gōng)式：1厘米(mǐ)=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米的腰(yāo)围是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的(de)。

　　尺(chǐ)，是一(yī)种长度单位，中(zhōng)国(guó)叫市尺（现代三(sān)尺等于一米）。

　　像(xiàng)尺的(de)东西也叫做尺例如：铁～（古代(dài)侠客用(yòng)来比(bǐ)斗的武(wǔ)器）、戒(jiè)～（宗教场所或教育机(jī)构用来体罚学员使(shǐ)之(z罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片hī)更加虔诚刻苦的器械）。

　　一(yī)英寸等于(yú)2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以(yǐ)82厘米等(děng)于32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰(yāo)法

　　患者(zhě)俯卧位，术(shù)者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳(bān)起患者对侧肩前部(bù)至最大限度(dù)，双(shuāng)手同时用力扳推。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者俯卧(wò)位(wèi)，术者站于患者(zhě)一侧，一手推压(yā)腰部痛处，一(yī)手从患者对侧腰关节前上方将其下肢搬起(qǐ)到(dào)最大(dà)限度时(shí)，双(shuāng)手同(tóng)时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝关节屈曲，在下(xià)者伸直，术者一(yī)手推按住患者肩前部或肩后部，另(lìng)一手抵住患(huàn)者(zhě)臀部或髂前上棘，将(jiāng)患者腰部旋转至最(zuì)大(dà)限度后，两手同(tóng)时用力，做(zuò)相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法

　　取患者(zhě)前屈坐位，一助(zhù)手按住其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧(cè)方(fāng)，用一手拇指按住需要(yào)扳(bān)动(dòng)的棘突，另一(yī)手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其(qí)颈项(xiàng)部，将患(huàn)者腰部从前屈位向(xiàng)健侧(cè)旋(xuán)转。

　　当旋转至最大(dà)限(xiàn)度时，一(yī)手用(yòng)力扳动腰部，一手拇(mǔ)指同时用(yòng)力(lì)推(tuī)按(àn)其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一手从患者双膝关节(jié)前上方托起下肢，双手(shǒu)同(tóng)时用力扳伸按压。

护腰(yāo)妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中

　　腰(yāo)部(bù)有一个(gè)生理曲(qū)度，床垫可适当加厚，中度硬度即(jí)可，从而让腰肌(jī)充分休(xiū)息(xī)。

　　2、女性的(de)鞋(xié)跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加(jiā)腰部(bù)的(de)劳(láo)累，长期站(zhàn)立、行(xíng)走者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不(bù)穿低腰裤(kù)。

　　女(nǚ)性可以(yǐ)将双手搓至发(fā)热，放到腰部(bù)，促进血液循环(huán)。

　　另外，经(jīng)常拉双杠和倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉(ròu)要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜(yú)珈、慢(màn)跑等都(dōu)可(kě)以锻(duàn)炼到腰(yāo)部肌肉，同时，还可以常扭腰(yāo)、睡前在床(chuáng)上做燕(yàn)子飞运动。

　　对于久(jiǔ)坐(zuò)的上班族来说，可以每天每隔段时间(jiān)做(zuò)扩胸运动（此时，双肘要放平(píng)），以及(jí)向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女(nǚ)，在(zài)四(sì)季都(dōu)应该好好护(hù)住腰部，特(tè)别(bié)是在冬季(jì)，千(qiān)万不能为了风度而(ér)不要(yào)温度。

　　此外，女性的月(yuè)经期、生孩子等(děng)都(dōu)可(kě)以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时(shí)刻注意腰部的保(bǎo)暖。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长衣(yī)服保护腰部(bù)，以免出(chū)现月子病(bìng)中的腰(yāo)痛。

腰(yāo)围82是几尺几(jǐ)的

　　腰(yāo)围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺(chǐ)、寸都(dōu)是长度的度量(liàng)单位。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国际长(zhǎng)度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度度量单位有毫(háo)米、厘米、分(fēn)米(mǐ)、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的换(huàn)算(suàn)关系(xì)

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘米、1厘(lí)米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国(guó)长度度量单位

　　（1）中国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量(liàng)工具

　　通常用的长度测(cè)量工(gōng)具有量块、角度(dù)量块、多(duō)面(miàn)棱(léng)体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿分度(dù)台、比较仪(yí)、激光测(cè)长(zhǎng)仪、工具显微镜、三坐标(biāo)测量机等。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度百科-长度单(dān)位

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