初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是(shì)中考(kǎo)女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没(méi)有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的(de)加(jiā)速会(huì)浪费身体的(de)能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落(luò)在最(zuì)后(hòu)也不(bù)要(yào)太(tài)往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持(chí)均衡(héng)的呼吸(xī)速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会(huì)增加身(shēn)体的负担。

　　跑前(qián)放松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容(róng)易。

　　很紧张的(de)话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标(biāo)，当跑过(guò)这个(gè)位置的时候，就意味着(zhe)又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家(jiā)学(xué)生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年(nián)级请(qǐng)参看国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准中相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发(fā)，起跑(pǎo)口(kǒu)令发(fā)出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧(cè)跑道线(xiàn)，遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记(jì)为(wèi)成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤(chàn)跑进，不(bù)得(dé)由他(tā)人(rén)代跑，借(jiè)助他人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成(chéng)绩(jì)，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为(wèi)一组，每个考生一(yī)次考试(shì)机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百(bǎi)科-体育(yù)中考

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